女性腎陽虛如果不及時調(diào)理,很容易出現(xiàn)痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、宮寒,甚至不孕等等。這類患者在飲食上應該多吃一些溫熱的食物,比如肉桂、牛肉、羊肉、狗肉、花椒、韭菜等等。
另外,還應該多吃一些黑色的食物,因為中醫(yī)認為黑色是入腎經(jīng)的,具有補腎的功效,如黑豆、黑芝麻、黑木耳等等。情況嚴重的腎陽虛患者可以吃一些溫腎助陽的中成藥物,常見的是金匱腎氣丸、右歸丸、五子衍宗丸、桂附地黃丸等等,在專業(yè)的中醫(yī)師指導下,辨證論治之后,再進行服用,調(diào)理體質(zhì)。