妙手醫(yī)生精選
瑪卡對(duì)于改善失眠還是具有一定的作用的，長(zhǎng)期的使用一些瑪卡可以均衡膳食的營(yíng)養(yǎng)，而且含有的瑪卡烯和瑪卡酰胺可以調(diào)節(jié)人體激素的水平，均衡激素的分泌，從而達(dá)到調(diào)節(jié)人體內(nèi)環(huán)境健康的目的，對(duì)于促進(jìn)睡眠，促進(jìn)睡眠質(zhì)量的升高，具有很好的幫助。
而且長(zhǎng)期的飲用瑪卡酒，可以改善夫妻的生活狀態(tài)。另外，對(duì)于生活壓力，工作壓力所導(dǎo)致的亞健康的狀態(tài)，比如心情不好，容易發(fā)怒，注意力不集中，也是可以使用瑪卡來(lái)進(jìn)行輔助的治療的。
但是出現(xiàn)了失眠的現(xiàn)象，不可以單獨(dú)的依靠瑪卡來(lái)進(jìn)行治療，還是應(yīng)該去醫(yī)院做一下全面的檢查，排除一些器質(zhì)性的病變所導(dǎo)致的失眠。如果身體存在一些異常的情況，盡早的找到病因，進(jìn)行針對(duì)性的治療，效果才是比較好的。
以上方案僅供參考，具體使用情況請(qǐng)按藥品說(shuō)明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
