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    1. 得了滑膜炎怎么運動

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      醫(yī)生主講實錄

      患者出現(xiàn)了滑膜炎,一般在急性期的時候患者要避免運動,一般患者的肢體要進行制動;患者的癥狀緩解后,可以進行相應(yīng)的運動,一般患者避免一些劇烈的運動;患者可以進行有氧的運動,比如患者可以騎自行車,或者是打太極拳,平地進行散步,還可以進行游泳,這樣不會對患者的關(guān)節(jié)出現(xiàn)明顯的損傷,是一種比較好的運動方式。

      同時患者可以在局部進行相關(guān)的理療,比如進行推拿,按摩,熱敷,紅外線照射,促進局部的血液循環(huán),改善癥狀;患者還可以口服一些活血化瘀的藥物,比如大活絡(luò)膠囊,獨一味分散片,活血止痛膠囊等。

      以上內(nèi)容僅供參考

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