小兒出現(xiàn)腹脹、便秘的現(xiàn)象,可以喝益生菌來改善癥狀,益生菌能夠調(diào)理腸胃的正常菌群,幫助消化,緩解消化不良引發(fā)的腹部脹滿便秘的現(xiàn)象。出現(xiàn)這些癥狀的時候,也可以通過做按摩的治療,促進胃腸的蠕動,能夠促進排便,緩解腹脹的現(xiàn)象。
平時應該適量的多吃一些新鮮的水果,蔬菜之類的,有助于潤腸通便,能夠避免便秘導致腹脹。平時可以適量的吃一些香蕉,獼猴桃,草莓,這些水果具有潤腸通便的作用,或者是適量的吃點小白菜,小油菜,也能夠促進排便,緩解便秘。