孕婦慎吃黑糖。因?yàn)楹谔蔷哂泻軓?qiáng)的活血化瘀的作用,孕期食用很容易引起宮縮,甚至導(dǎo)致流產(chǎn)早產(chǎn),而且孕婦非常容易得妊娠期糖尿病,如果這個(gè)時(shí)候再大量食用黑糖,必定會(huì)增加患妊娠期糖尿病的可能。
妊娠期糖尿病的危害非常大,高血糖可使胚胎發(fā)育異常,甚至死亡、流產(chǎn),所以為了寶寶的健康,最好不要吃黑糖。除此之外,如果已經(jīng)是肥胖者、糖尿病患者、因感冒而有痰者、胃潰瘍患者,都不適合吃黑糖。除了會(huì)增加熱量攝取外,攝取過多的糖分也會(huì)增加痰濕體質(zhì),影響脾胃的消化功能,進(jìn)而造成身體代謝負(fù)擔(dān)。