像豆?jié){,牛奶,它們的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常高的,而且還具有保護(hù)胃粘膜的作用,所以患有淺表性胃炎的患者是可以喝牛奶的。但是應(yīng)該要注意,不要喝過涼的牛奶,比如剛從冰箱里拿出的牛奶盡量不要喝。因?yàn)榕D淘谖腹δ懿缓玫那闆r下,可能會(huì)產(chǎn)生一些氣體。所以如果有淺表性胃炎,而且還有在喝了牛奶,肚子不舒服的情況下,這個(gè)時(shí)候就不要喝了。
平時(shí)還應(yīng)該要注意,飲食要以清淡為主,不吃辛辣、油膩、生冷、刺激性的食物。如果想喝牛奶,可以用熱水熱一下再喝,這樣對(duì)于腸胃,不會(huì)造成一定的刺激作用,也不會(huì)產(chǎn)生氣體。另外像一些油炸、不易消化的食物都不要吃,比如過粘的食物或者是過甜的食物以及含鹽量太高的食物等都不要吃。