腰酸、乏力、犯困,大部分是因為長期過度腰部運動引起的腰肌勞損和腰間盤突出造成,少部分可能是因為輸尿管結(jié)石造成。當存在長期反復(fù)過度的腰部活動,長時間的坐,長時間的站等因素的時候,要考慮是否發(fā)生了腰肌勞損和腰間盤突出。
行腰椎CT或腰椎磁共振可以鑒別是腰肌勞損還是腰間盤突出。當明確是腰肌勞損或者腰間盤突出以后,都要注意休息,臥硬板床,行腰背部功能鍛煉,腰背部推拿、按摩、理療,腰椎牽引治療。腰酸乏力癥狀比較輕,剛剛開始發(fā)作的時候,通過非手術(shù)治療是可以得到緩解的。如果考慮是一側(cè)腰痛比較明顯的,要注意是否是輸尿管結(jié)石發(fā)作,可以去醫(yī)院行泌尿系B超或者泌尿系CT明確。