AV网在线不卡免费看|AV最新网址在线免费|a在线免费观看网站|yy6080亚洲人久久精品

為你推薦

• 什么樣的人容易得冠心病

  目前研究發(fā)現(xiàn)一般來(lái)說(shuō)是像，合并有高血壓病、高脂血癥，血脂特別高的，尤其是家族性高膽固醇血癥，還有糖尿病人，還有大量吸煙，還有一些活動(dòng)比較少、久坐的人，還有一些，有這種冠心病早發(fā)家族史的人，他容易發(fā)生冠心病，并且導(dǎo)致不良的，這種心血管事件的發(fā)生。

  

  00:44
  李輝 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2019-02-27 2301次

• 三高的人容易得冠心病嗎

  三高的人是相對(duì)容易患冠心病的。所謂三高就是指高血壓、高血糖、高血脂。實(shí)際上目前冠心病的，發(fā)病的根本原因并不清楚，我們只知道有很多的危險(xiǎn)因素，除了高血壓、高血糖、高血脂以外，還有包括吸煙肥胖、冠心病的家族史、年齡等等，這些危險(xiǎn)因素，所有這些危險(xiǎn)因素，如果在某個(gè)人身上越多，這個(gè)人得冠心病的概率，就相對(duì)會(huì)越高。但是大家要注意，因?yàn)檫@是在人群里面講的概念，不是有高血壓，或者有糖尿病，就一定要得冠心病。三高這種情況越多，得冠心病的概率越高。同樣也是要注意的，有的冠心病的病人，三高一條都沒(méi)有，血壓、血血脂都正常的。所以有三高的人，得冠心病的概率相對(duì)會(huì)升高，但是沒(méi)有三高，也不代表不會(huì)得冠心病。

  

  01:28
  唐國(guó)棟 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-08-02 4692次

• 冠心病的養(yǎng)生
  冠心病的養(yǎng)生主要是從飲食方面以及一些生活起居方面進(jìn)行重視。第一，飲食方面注意低鹽，低脂飲食，少吃油膩食物，每天鹽的攝入量控制在六克以?xún)?nèi)，少吃肥肉、排骨、魚(yú)子、燒烤、臘肉以及火腿等。第二，應(yīng)該注意多吃一些維生素a、c含量比較豐富的蔬菜水果，有西紅柿、黃瓜、茄子、菠菜、大白菜、卷心菜、蘋(píng)果、梨、橘子、橙子、香蕉等。第三，可以吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白含膽固醇比較低的食物，例如魚(yú)肉、雞肉、瘦肉、海參、鮑魚(yú)等。第四，應(yīng)該注意吃一些植物蛋白，例如豆?jié){、豆腐腦、黑豆、黃豆等，它能夠提高身體免疫力。其他還包括，做到戒煙，戒酒，因?yàn)闊熅贫际菍?dǎo)致冠心病的原因，同時(shí)應(yīng)該注意體重指數(shù)控制24千克每平方米以?xún)?nèi)，過(guò)度的肥胖也是導(dǎo)致冠心病的一些因素，建議參加一些有氧運(yùn)動(dòng)，例如太極拳、慢跑、游泳等，這些都是需要的，同時(shí)冠心病患者盡量的保證好睡眠，有利于預(yù)防冠心病。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:33”
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2018-11-17 1710次

• 冠心病的夏季養(yǎng)生
  夏天比較的炎熱，有高血壓的患者容易發(fā)生心腦血管的疾病，所以應(yīng)該在以下幾個(gè)方面多加注意。1、起居有序，每天最好早睡早起，最好保證睡眠的充足，體力能夠得到恢復(fù)。2、防暑降溫，現(xiàn)在人整天都是在空調(diào)屋里，這樣寒冷之氣就會(huì)傷到陽(yáng)氣，汗液不能排出，體內(nèi)的濁氣不能發(fā)泄出來(lái)，這樣會(huì)容易導(dǎo)致病情的惡化，所以每天不要在空調(diào)房里呆著，可以在屋里搖搖扇子，可以多出些汗，這樣能夠促進(jìn)新陳代謝。3、調(diào)整情緒，受到夏天炎熱的天氣影響，人們的情緒往往處于一種活躍的狀態(tài)，且天氣情緒易急躁，這也不利于冠心病患者的調(diào)養(yǎng)。因此冠心病人及家屬要加強(qiáng)心理疏導(dǎo)，調(diào)整好情緒，避免過(guò)分的興奮，要保持良好的心態(tài)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:39”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-09-17 1334次

• 冠心病患者如何養(yǎng)生
  病情分析：冠心病患者的養(yǎng)生，主要應(yīng)注意飲食方面，要少吃辛辣刺激的食物，飲食要清淡易消化，同時(shí)一定要注意低鹽低脂飲食，少吃含鹽量過(guò)高和含膽固醇量過(guò)高的食物，如動(dòng)物內(nèi)臟，動(dòng)物脂肪，臘肉，咸菜熏魚(yú)等。戒掉吸煙飲酒的不良生活習(xí)慣。意見(jiàn)建議：建議冠心病患者要堅(jiān)持規(guī)律服用藥物，定期復(fù)查，適當(dāng)鍛煉身體，避免久坐不動(dòng)。避免勞累熬夜，控制體重，避免肥胖。
  郝敬波 主任醫(yī)師徐州醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-01-13 1602次

• 冠心病患者該如何養(yǎng)生
  病情分析：冠心病的患者在日常的生活中一定要按時(shí)的服用藥物，還要注意飲食起居的規(guī)律，應(yīng)該早睡早起，避免熬夜和勞累，還要保持心情的愉快，避免焦慮和緊張，可以養(yǎng)花養(yǎng)魚(yú)也是能夠調(diào)節(jié)自己情緒的。意見(jiàn)建議：患者還可以吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物，但是一定要少吃多餐，比如堅(jiān)果類(lèi)的食物或者是一些西洋參，黃芪都是能夠起到補(bǔ)氣補(bǔ)血作用的?；颊哌m當(dāng)?shù)囊M(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)，但是要避免做劇烈的運(yùn)動(dòng)。
  孫麗紅 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2020-07-01 1301次

• 冠心病患者如何養(yǎng)生
  冠心病患者在平常一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，首先就是要保持身心的愉快，避免精神緊張，情緒波動(dòng)，因?yàn)椴涣嫉那榫w就有可能會(huì)誘發(fā)心絞痛，所以應(yīng)該保持情緒的穩(wěn)定，平常可以養(yǎng)養(yǎng)魚(yú)，養(yǎng)養(yǎng)花。再一個(gè)就是要起居有常，早睡早起，避免熬夜工作。在飲食上也應(yīng)該注意調(diào)理，不能夠吃比較咸，比較油膩的食物，盡量的減少含有脂肪、膽
  齊欣 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-01-24 845次

• 冠心病的人需要吸氧嗎
  冠心病患者是需要吸氧的，如果吸氧量不足，容易引起胸悶等癥狀，如果長(zhǎng)期供氧不足，會(huì)加重動(dòng)脈硬化的程度，所以要經(jīng)常對(duì)居室環(huán)境通風(fēng)換氣，當(dāng)胸悶或心胸區(qū)有不適感時(shí)，立刻要緩慢的深吸一口氣，出現(xiàn)心絞痛時(shí)，除服用急救藥之外，應(yīng)立刻深吸氣，家中備有氧氣瓶的則吸氧幾分鐘，能夠起到緩解心絞痛的作用，減少心肌細(xì)胞的死亡
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-17 560次