慢性咽炎反復(fù)發(fā)作通常是由于過度勞累,熬夜,講話過多等原因?qū)е路侮幪澨?,虛火上炎,上攻咽喉,咽喉部黏膜失去濡養(yǎng)而導(dǎo)致。也可以見于脾胃虛弱,潤滑不良,胃酸反流上膩咽喉,刺激咽喉部黏膜而形成,因此慢性咽炎患者平時要注意兩大方面問題。
首先是要注意休息,避免過度熬夜勞累,避免用聲過度避免對咽喉部黏膜,造成損傷,造成虛火上炎,而黏膜失去濡養(yǎng)發(fā)生慢性咽炎。
同時要注意飲食方面,以清淡為主,避免辛辣油膩食物刺激,避免大量吸煙飲酒,避免濃茶以及濃咖啡刺激,多吃富有營養(yǎng)而又容易消化的蔬菜水果,以調(diào)理脾胃,從而保持脾胃運(yùn)化正常,而咽喉部黏膜得到濡養(yǎng)。