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• 兒童貧血補(bǔ)血食譜大全

  兒童貧血，因?yàn)閮和窃谏L發(fā)育過程當(dāng)中，他對(duì)有些營養(yǎng)成分的需求比較大，臨床上比較常見的這種，缺鐵性貧血就要補(bǔ)鐵，所以兒童應(yīng)該多吃豬肝，豬血，或者肉類的，這是第一。第二，還有葉酸B12，這個(gè)缺乏也會(huì)引起巨幼細(xì)胞性貧血，所以我們也要補(bǔ)充葉酸B12。這些也是要靠食物里面，蔬菜類含這些，蛋黃這些都是含葉酸B12比較多的。除此之外其它的類型的貧血，就沒有什么特別的食譜，可以補(bǔ)充的了，所以食物主要解決我們一個(gè)，營養(yǎng)元素不足引起的那一類貧血。

  

  01:26
  沈建良 主任醫(yī)師中國人民解放軍海軍總醫(yī)院

  2018-10-22 124369次

• 貧血應(yīng)該吃什么補(bǔ)血

  貧血指的是單位體積內(nèi)紅細(xì)胞，或者是血紅蛋白低于正常。因?yàn)榧t細(xì)胞的機(jī)能是攜帶氧，所以當(dāng)出現(xiàn)貧血的時(shí)候，人會(huì)感覺很不舒服，主要是會(huì)有心慌、氣短，還有一系列的癥狀，所以我們應(yīng)該及時(shí)的來改善貧血。這個(gè)時(shí)候要，按貧血的病因給它簡單分類，通常來講的話，除了失血造成的貧血以外，其它的主要就是造血原料不足，引起來的營養(yǎng)性貧血，或者是紅細(xì)胞破壞，造成的貧血，或者原發(fā)血液的疾病，也可以造成貧血。單純說一下營養(yǎng)性的貧血，因?yàn)闋I養(yǎng)性的貧血，更容易通過飲食來得到糾正。營養(yǎng)性貧血，我們又根據(jù)小細(xì)胞或者大細(xì)胞貧血，來考慮它的病因，主要是缺鐵，或者是缺葉酸B12。缺鐵的時(shí)候我們更應(yīng)該去多攝入，富含鐵的食物比如說蛋黃、瘦肉、動(dòng)物肝臟、血豆腐等，是很好的鐵的原料，而植物鐵包括木耳、菠菜這些，它含量低、吸收差，我們不作為重點(diǎn)推薦。富含葉酸的，主要是一些新鮮的青菜，所以如果患者有巨幼貧，補(bǔ)充葉酸的時(shí)候，我們會(huì)主張病人多吃新鮮的青菜，不要把它燉的很爛，這樣就破壞掉了。當(dāng)然維生素B12其實(shí)很不容易缺乏，它也富含在動(dòng)物的蛋白當(dāng)中，多吃動(dòng)物蛋白加新鮮青菜，應(yīng)該對(duì)營養(yǎng)性貧血就夠了。其它的貧血的話，有很多時(shí)候單純通過飲食，是不能得到改善的，要及時(shí)就醫(yī)。

  

  02:11
  范蕓 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-09-12 39738次

• 貧血懷孕后怎么補(bǔ)血
  懷孕后孕婦是最容易貧血的，如果貧血不嚴(yán)重，輕微，在飲食上注意下就可以了，可以吃一些補(bǔ)充維生素，補(bǔ)充鐵物質(zhì)的食物來進(jìn)行補(bǔ)血。動(dòng)物的肝臟、瘦肉是能補(bǔ)血的，孕婦可以吃。也可以吃新鮮的蔬菜和水果，補(bǔ)充維生素。懷孕后貧血也可以吃雞蛋、香菇、海帶，可以喝牛奶、魚湯、大骨頭湯等等。如果貧血嚴(yán)重的情況下，還是建議使用補(bǔ)血的藥物來進(jìn)行治療，平時(shí)一定要注意不能勞累，要注意休息。
  語音時(shí)長 1:23”
  張永強(qiáng) 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2019-01-15 10911次

• 懷孕貧血吃什么補(bǔ)血
  有些孕婦進(jìn)行產(chǎn)前檢查的時(shí)候被發(fā)現(xiàn)患有貧血，孕婦貧血多為缺鐵性貧血，那么我們吃什么可以補(bǔ)血？第一，我們可以吃含維生素a多的食物，富含維生素a的食物有利于鐵的吸收，比如新鮮的蔬菜、水果，如胡蘿卜，青菜，菠菜，蔊菜等。第二，經(jīng)常進(jìn)食牛奶，瘦肉，豬血，鴨血，豬肝等，都是較好的補(bǔ)鐵補(bǔ)血的食物。第三，多吃紅棗，紅糖，紅米粥，也可以起到補(bǔ)鐵補(bǔ)血的效果。第四，藥物補(bǔ)血，我們可以口服硫酸亞鐵或者是紅桃k，這些都是比較好的補(bǔ)鐵補(bǔ)血的藥物。
  語音時(shí)長 1:29”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2018-12-29 11372次

• 貧血懷孕后怎么補(bǔ)血
  貧血的患者懷孕以后，要及時(shí)的進(jìn)行補(bǔ)鐵補(bǔ)血。貧血的患者如果懷孕不及時(shí)治療，有可能引起胎兒發(fā)育的緩慢。貧血的患者可以口服右旋糖酐鐵口服液或者多糖鐵復(fù)合物進(jìn)行補(bǔ)鐵，另外要及時(shí)的補(bǔ)充葉酸，補(bǔ)充維生素，促進(jìn)鐵的吸收。另外要多吃一些含鐵比較豐富的食物，均衡營養(yǎng)。
  李國剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-02-18 1601次

• 懷孕貧血吃什么補(bǔ)血
  懷孕之后孕婦能容易出現(xiàn)，貧血，一般是輕度的貧血，這個(gè)時(shí)候孕婦要注意加強(qiáng)營養(yǎng)，多補(bǔ)充蛋白質(zhì)，多吃含鐵豐富的食物，比如瘦肉、雞蛋、雞肉等等。如果是出現(xiàn)中度的貧血，這個(gè)時(shí)候患者需要給鐵劑補(bǔ)充，比如有硫酸亞鐵、復(fù)方補(bǔ)血合劑等。
  王麗群 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-01-21 2402次

• 懷孕貧血吃什么補(bǔ)血
  有些孕婦進(jìn)行產(chǎn)前檢查的時(shí)候被發(fā)現(xiàn)患有貧血，孕婦貧血多為缺鐵性貧血，那么我們吃什么可以補(bǔ)血？第一，我們可以吃含維生素a多的食物，富含維生素a的食物有利于鐵的吸收，比如新鮮的蔬菜、水果，如胡蘿卜，青菜，菠菜，蔊菜等。第二，經(jīng)常進(jìn)食牛奶，瘦肉，豬血，鴨血，豬肝等，都是較好的補(bǔ)鐵補(bǔ)血的食物。第三，多吃紅棗，
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-11-30 1020次

• 懷孕貧血吃什么補(bǔ)血
  懷孕期間，母體需要為胎兒提供充足的營養(yǎng)，因此容易出現(xiàn)貧血癥狀。針對(duì)孕期貧血，科學(xué)補(bǔ)血至關(guān)重要。孕婦可以通過合理飲食和必要時(shí)的藥物治療來有效改善貧血狀況。一、合理飲食孕婦在日常飲食中應(yīng)增加富含鐵質(zhì)的食物，如瘦肉、動(dòng)物肝臟、深綠色蔬菜等。同時(shí)，
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-01-17 0次