對于孕婦來說,可以吃海苔。因?yàn)楹LΦ闹饕鲜亲喜?,適當(dāng)?shù)某院L梢匝a(bǔ)充相關(guān)的營養(yǎng)成分,比如說維生素A、B及微量元素。但是需要注意的是,海苔性質(zhì)偏寒,對于一些虛寒和脾虛的孕婦來說并不適合。
另外,加工過的海苔往往有食鹽和味精,味道比較重,因此不能多吃,避免對于胎兒發(fā)育不利。所以,對于孕婦來說,適當(dāng)?shù)某砸恍┖Lκ强梢缘模遣灰^量。
對于孕婦來說,可以吃海苔。因?yàn)楹LΦ闹饕鲜亲喜?,適當(dāng)?shù)某院L梢匝a(bǔ)充相關(guān)的營養(yǎng)成分,比如說維生素A、B及微量元素。但是需要注意的是,海苔性質(zhì)偏寒,對于一些虛寒和脾虛的孕婦來說并不適合。
另外,加工過的海苔往往有食鹽和味精,味道比較重,因此不能多吃,避免對于胎兒發(fā)育不利。所以,對于孕婦來說,適當(dāng)?shù)某砸恍┖Lκ强梢缘模遣灰^量。
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