腸痙攣,一般情況下并不會(huì)引起胃痙攣,無(wú)論是腸痙攣還是胃痙攣,都是由于飲食以及生活不規(guī)律引起來(lái)的,所以像一些刺激性的食物都是不能吃的,飲食要合理,健康有規(guī)律,同時(shí)還應(yīng)該注意保持心情舒暢,不要有太大壓力,另外還應(yīng)該注意情緒,不要過(guò)于激動(dòng),不要急躁。
另外,晚上盡量不要熬夜,保證睡眠充足,提高自身抵抗力,如果情緒過(guò)于緊張,激動(dòng)的話(huà),也可能會(huì)引起腸道平滑肌的一個(gè)痙攣,誘使腸痙攣的發(fā)生,建議大家平時(shí)要有一個(gè)好的心情,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶(hù)外活動(dòng),鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),提高自身。另外,如果有腸痙攣的話(huà),也可以拿熱水袋在腹部進(jìn)行熱敷,緩解癥狀。