鎖骨骨折之后,首先要采取正確的、恰當(dāng)?shù)闹委煼椒?,比如,可以根?jù)骨折的具體情況選擇非手術(shù)治療或者手術(shù)治療,同時(shí),在飲食方面也要注意以下的幾個(gè)方面。
因?yàn)楣钦酆蟮幕謴?fù),主要是分為三個(gè)時(shí)期,所以在骨折后的不同的恢復(fù)時(shí)期,飲食方面也是有一定的差異的,首先,在骨折恢復(fù)的前期,一般也就是在骨折恢復(fù)兩周左右,飲食主要是以清淡為主,可以吃一些蔬菜,蛋類,豆制品,水果,湯類等等。
在骨折后的3到4周左右,飲食可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些含有優(yōu)質(zhì)蛋白,含鈣量豐富的食物,同時(shí)可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充含有維生素豐富的食物,比如可以吃一些牛奶,雞蛋,豆類,雞肉,魚肉,蔬菜水果等等。
在骨折后的六周以后,飲食基本上就可以恢復(fù)正常了,在骨折恢復(fù)期一定要注意不要偏食,營(yíng)養(yǎng)搭配合理,同時(shí)辛辣刺激的食物要禁忌。