左肩膀上面疼痛,如果沒有外傷,多考慮為局部的炎癥或者勞損可能。比如肩周炎、肌肉勞損。
平時(shí)要注意避免患處過度用力,先局部按摩、熱敷處理,避免搬重物,舉重物,避免受傷,注意局部保暖。如果癥狀持續(xù)存在,可以骨關(guān)節(jié)科就診查體,必要時(shí)結(jié)合局部磁共振檢查,進(jìn)一步明確病情。如果考慮為前述的情況,可以進(jìn)行針灸治療,配合抑制炎癥反應(yīng)的藥物口服,病情恢復(fù)后可以在康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行康復(fù)鍛煉,以避免軟組織黏連、關(guān)節(jié)僵硬。