月子里大便干燥多是由于產(chǎn)婦活動較少,產(chǎn)婦進食不規(guī)律,產(chǎn)婦焦慮緊張,以及產(chǎn)婦作息不規(guī)律引起。因此,要避免月子里大便干燥,就要做如下處理:
第一,產(chǎn)婦應適當?shù)幕顒?,可以進行散步,走路以及雙手按摩腹部或者是腹部熱敷,以增加胃腸道的蠕動,緩解月子里大便干燥。
第二,養(yǎng)成良好的排便習慣。可以每日早晨排便,就算無便意,也要稍等片刻形成條件反射。
第三,合理飲食。對于大便干燥的患者,要多飲水,多吃新鮮的蔬菜,水果,可以緩解大便干燥。
第四,對于本身有,肛瘺,痔瘡,肛裂的產(chǎn)婦要進行適當?shù)姆e極的治療,以防止便秘發(fā)生,從而緩解大便干燥。