女性在哺乳期如果出現(xiàn)乳汁變少的情況，比如說哺乳期5個月，出現(xiàn)乳汁明顯變少，這種情況是需要追奶的。
首先需要增加飲食營養(yǎng)，多進食一些富含蛋白質(zhì)以及脂肪的食物，比如說瘦肉，牛奶，蛋類等，另外也可以多喝一些鯽魚湯，也是效果非常不錯的。另外一定要注意休息，保證足夠的睡眠時間，避免熬夜以及過于的勞累。再就是還需要保持心情的愉悅，避免出現(xiàn)緊張，焦慮，沮喪等不良情緒。女性在哺乳期的時候，一定要十分注意乳汁的變化情況。
哺乳期五個月怎么追奶
呂鴻興主治醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院 婦產(chǎn)科
2021-06-23 3556次
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張偉令
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
2021-12-25 4099次
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王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-02-05 4756次
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南玄花
主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院
2018-11-24 9636次
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嚴曌
副主任醫(yī)師成都大學附屬醫(yī)院
2018-12-29 11804次
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劉玉杰
主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2019-04-30 5401次
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楊金花
主治醫(yī)師貴陽市婦幼保健院
2018-11-30 2602次
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周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2024-11-28 0次
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于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2022-03-07 743次
