糖耐量異常之后然后又正常,有可能與以下兩個方面有關(guān):
第一,是檢驗誤差導(dǎo)致的,如第一次做糖耐量異常就是血糖達(dá)到糖耐量異常的診斷標(biāo)準(zhǔn),然后過幾天再去復(fù)查時血糖又恢復(fù)正常,這時有可能存在試驗誤差所導(dǎo)致的糖耐量異常。
第二,是有一些患者糖耐量異常后,然后進(jìn)行積極的生活方式干預(yù),如避免熬夜,肥胖減重,還有運(yùn)動改善胰島素抵抗,這樣都有可能使糖代謝得到改善,血糖恢復(fù)正常,再去復(fù)查糖耐量時,糖耐量可能會恢復(fù)正常。
第三,可能是由于胰島素分泌不足所引起的,建議低鹽低脂低糖飲食,控制主食的攝入,鍛煉身體,減輕體重,建議每周大于五次,每次三十分鐘以上的有氧運(yùn)動,可以恢復(fù)糖耐量。