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• 脊柱側(cè)彎的人適合什么運(yùn)動(dòng)

  脊柱側(cè)彎的人，對(duì)側(cè)彎不同的程度。側(cè)彎畸形不一樣，所做的運(yùn)動(dòng)應(yīng)該也不太一樣。對(duì)輕度的脊柱側(cè)彎沒(méi)有形成明顯的畸形，尤其沒(méi)有出現(xiàn)功能上的障礙，沒(méi)有功能受限。對(duì)這些病號(hào)可以做一些力所能及的運(yùn)動(dòng)，如適當(dāng)?shù)目熳?、長(zhǎng)疾走、適當(dāng)?shù)穆芏际强梢缘?。如果出現(xiàn)了明顯的畸形，或者是出現(xiàn)了功能受限，尤其是出現(xiàn)了脊髓神經(jīng)，因?yàn)榧怪鶄?cè)彎出現(xiàn)了壓迫癥狀，對(duì)這些病人盡量減少一些劇烈的活動(dòng)，尤其是活動(dòng)量比較大，活動(dòng)時(shí)間也比較長(zhǎng)的運(yùn)動(dòng)，盡量避免做這些運(yùn)動(dòng)。

  

  01:19
  付治安 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-04-21 2650次

• 為什么會(huì)脊柱側(cè)彎

  脊柱側(cè)彎它的形成原因可以很多，有些可以是在母親妊娠期間就出現(xiàn)了脊柱側(cè)彎，出生后患兒就會(huì)因?yàn)榧怪骋粋€(gè)節(jié)段的發(fā)育畸形。如椎體出現(xiàn)了半椎體，出現(xiàn)了蝴蝶椎等等結(jié)構(gòu)上的異常，，隨著年齡的增加，隨著不斷的生長(zhǎng)就會(huì)出現(xiàn)脊柱側(cè)彎。有些是因?yàn)椴涣嫉淖藙?shì)，如學(xué)齡期兒童一些學(xué)習(xí)習(xí)慣、坐立姿勢(shì)或者是握筆姿勢(shì)不良等等，出現(xiàn)了脊柱側(cè)彎，脊柱側(cè)彎與不良的生活習(xí)慣，有一定的關(guān)系。如果是先天性或者是一些發(fā)育性脊柱側(cè)彎，它的形成原因，目前在臨床上沒(méi)有明確的原因。如果是結(jié)構(gòu)上發(fā)育異常是沒(méi)有明確原因的。

  

  01:35
  付治安 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-04-20 3928次

• 為什么脊柱側(cè)彎
  對(duì)于脊柱側(cè)彎的原因，三種不同的類型一是先天性的脊柱側(cè)彎，這種情況與基因和胚胎在母體環(huán)境中，受到刺激或者是基因的突變，從而引起了骨骼發(fā)育的異常，從而導(dǎo)致了脊柱側(cè)彎的情況。在就是特發(fā)性的脊柱側(cè)彎，這種情況病因，至今不明確，但是與遺傳因素有關(guān)，可能的病因如結(jié)締組織異常中樞神經(jīng)系統(tǒng)改變以及內(nèi)分泌失調(diào)，骨密度降低或者是生長(zhǎng)不對(duì)稱和肌肉力量不平衡等原因所導(dǎo)致的。再就是后天性的脊柱側(cè)彎，這種情況與長(zhǎng)時(shí)間坐著以后姿勢(shì)不當(dāng)，坐姿不當(dāng)以及脊髓灰質(zhì)炎腦癱，或者是胸廓成形術(shù)后，或者病人有下肢感染，或者是骨盆傾斜的原因，從而導(dǎo)致了脊柱在發(fā)育的過(guò)程中引起畸形側(cè)彎的情況發(fā)生。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:38”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-10-29 3337次

• 脊柱側(cè)彎的人適合什么運(yùn)動(dòng)
  脊柱側(cè)彎的人適合一些可以增加腰背肌的運(yùn)動(dòng)，如吊單杠、游泳等等，特別是游泳，在游泳過(guò)程中由于水的浮力，人的脊柱受壓是非常小的，而且全身的肌肉也可以放松開(kāi)來(lái)，這種運(yùn)動(dòng)對(duì)脊柱側(cè)彎預(yù)防和脊柱側(cè)彎的矯正都是有非常大的促進(jìn)作用的。另外，可以進(jìn)行伸懶腰運(yùn)動(dòng)，伸懶腰運(yùn)動(dòng)可以使全身的肌肉平衡，增加肌肉的穩(wěn)定性，建議多臥床休息，平時(shí)站坐時(shí)最好都要注意姿勢(shì)，生活也要盡量避免腰部的過(guò)度勞累，養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，早睡早起，保證營(yíng)養(yǎng)的充足，多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富的食物。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:33”
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-06 10968次

• 脊柱側(cè)彎的人多嗎
  病情分析：脊柱側(cè)彎現(xiàn)在是一種常見(jiàn)的骨骼問(wèn)題，是指脊柱一個(gè)或數(shù)個(gè)節(jié)段在冠狀面上偏離身體中線向側(cè)方彎曲。意見(jiàn)建議：現(xiàn)在脊柱側(cè)彎的人還是挺多的，脊柱側(cè)彎的病因一方面是先天性疾病導(dǎo)致的，另一方面是后天不良習(xí)慣所形成的。由于當(dāng)今許多人不注意正常坐姿保持長(zhǎng)期不良坐姿，從而導(dǎo)致脊柱側(cè)彎，所以應(yīng)該保持正確的坐姿。
  宋華 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-08-03 4504次

• 為什么會(huì)有脊柱側(cè)彎
  病情分析：脊柱側(cè)彎一般與脊柱外傷，或者脊椎間盤萎縮，脊椎骨發(fā)育畸形等因素有關(guān)。另外脊柱側(cè)彎，還和長(zhǎng)短腿導(dǎo)致盆骨高低不一有關(guān)。脊柱側(cè)彎會(huì)導(dǎo)致脊柱神經(jīng)受壓，引起人脊柱活動(dòng)困難，導(dǎo)致人出現(xiàn)脊柱疼痛腫脹現(xiàn)象。意見(jiàn)建議：脊柱側(cè)彎人群，需要通過(guò)按摩理療，規(guī)范坐姿、睡姿，或者通過(guò)石膏托佩戴固定支具的方法予以改善。嚴(yán)重時(shí)需要通過(guò)手術(shù)的方法予以治療，才可以康復(fù)，脊柱側(cè)彎期間要避免長(zhǎng)時(shí)間壓迫脊柱，積極預(yù)防脊柱外傷。
  魏憲會(huì) 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2022-11-29 403次

• 脊柱側(cè)彎的人適合什么運(yùn)動(dòng)
  脊柱側(cè)彎患者適合做一些增加腰背肌的運(yùn)動(dòng)，比如游泳、吊單杠等等。游泳是比較好的運(yùn)動(dòng)方式，人體在水浮力的影響下，脊柱受壓的程度是非常小的。患者要注意改變不良的生活習(xí)慣，不要久坐久站。另外注意不要讓腰部過(guò)度勞累，要養(yǎng)成良好的作息以及飲食習(xí)慣，多吃
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-09-12 0次

• 為什么會(huì)有脊柱側(cè)彎
  產(chǎn)生脊柱側(cè)彎有先天性、特發(fā)性、退化性的原因，其中特發(fā)性的脊柱側(cè)彎是比較多的。該病的發(fā)病因素和不良的生活習(xí)慣有很大關(guān)系，如長(zhǎng)期的坐姿不良和站姿不良等。脊柱側(cè)彎對(duì)于患者的影響是比較大的，建議患者要早發(fā)現(xiàn)，早治療。如果需要進(jìn)行手術(shù)治療的，在術(shù)前要調(diào)整好心態(tài)，避免過(guò)度的焦慮。
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-11-26 0次