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• 小孩抵抗力差補(bǔ)什么

  對于孩子抵抗力差來說，如果說單純從營養(yǎng)方面去考慮的話，現(xiàn)在維生素A的隱性缺乏，可能會被我們家長所忽視。維生素A作為一種維生素，它的嚴(yán)重缺乏可以導(dǎo)致夜盲癥，但有很多人可能叫隱性缺乏，他其實沒有出現(xiàn)非常嚴(yán)重的癥狀，但是他可能已經(jīng)出現(xiàn)了一些缺乏。那么維生素A的缺乏，可能會對我們?nèi)梭w對外的一些，腔道的上面的一些上皮細(xì)胞，比如說呼吸道來說，會導(dǎo)致呼吸道上面一些絨毛斷裂、破損，然后導(dǎo)致致病菌，容易在呼吸道上面，進(jìn)行種植、繁殖，導(dǎo)致上呼吸道的感染。那么對于這部分人群來說，建議可以適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充一些維生素A。維生素A良好的食物來源，比如說魚肝油，動物的肝臟，這些都是比較好的食物的來源。所以說我們要看情況，如果說抵抗力差，是由于維生素A的缺乏引起，那么適當(dāng)?shù)厝パa(bǔ)充一些維生素A，是非常有效果的。

  

  01:30
  徐殿松 主治醫(yī)師南京市第一醫(yī)院

  2019-02-13 30186次

• 寶寶經(jīng)常感冒吃什么增強(qiáng)抵抗力

  寶寶健身感冒就說明寶寶的免疫力存在一定的缺陷，在日常飲食中并沒有哪一種食物可以起到增加免疫力的作用，首先要做到均衡營養(yǎng)，各類的營養(yǎng)物質(zhì)都要均衡攝入，避免偏食，才能從某種程度上改善體質(zhì)，增加抵抗力。另外要通過合理應(yīng)用藥物來增加抵抗力，藥物包括西藥、中藥，有很多制劑通過口服都可以起到增加免疫力、預(yù)防感冒的作用，要根據(jù)寶寶的情況進(jìn)行合理的選擇。同時家長還要注意喂養(yǎng)，不能過度飲食，也不能讓寶寶平時穿得過多，避免由于大量出汗引起感冒。

  

  01:40
  宋平 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-07-16 2684次

• 吃VC提高抵抗力嗎
  吃維生素C可以提高抵抗力，如果患者有抵抗力比較低下，而且身體素質(zhì)比較差，這種情況可以適當(dāng)?shù)姆靡恍┚S生素C來進(jìn)行調(diào)理，但是一定要注意不要長期大量的吃，長期大量的吃，有可能會造成中毒的現(xiàn)象。建議患者在日常生活當(dāng)中還應(yīng)該要調(diào)整好飲食結(jié)構(gòu)，做到營養(yǎng)均衡，飲食多樣化，不挑食，不偏食，同時還要多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物，比如說牛奶，雞蛋，豆制品，奶制品，魚，蝦等，這些食物當(dāng)中含有非常豐富的蛋白質(zhì)，吃了之后也可以增強(qiáng)抵抗力，減少患病的幾率。同時患者還要多運動，運動也可以促進(jìn)身體的新陳代謝，排除體內(nèi)的毒素，具有增強(qiáng)抵抗力的作用，患者晚上不要熬夜，保證睡眠充足。
  語音時長 01:10”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2020-04-09 1525次

• VC提高抵抗力嗎
  VC具有提高身體免疫力的作用。需要注意的是，除了這個作用之外，VC還具有抗氧化的作用，而且還能夠延緩衰老，美白淡斑。建議患者平時可以多吃一些新鮮的水果蔬菜，或者是富含維生素C豐富的一些食物，比如說西紅柿、橙子、獼猴桃、柚子，還有蘋果，這些食物當(dāng)中含有大量的維生素C。另外，平時患者也可以吃一些富含蛋白質(zhì)的食物，比如說像雞蛋，牛奶，豆制品，瘦肉魚蝦，這些食物也能夠滿足機(jī)體對蛋白質(zhì)的需求，能夠提高抵抗力。同時患者在日常生活當(dāng)中還需要做一些有氧運動，比如說跑步，游泳或者是騎自行車等，都是非常好的，能夠促進(jìn)血液循環(huán)，而且還能夠促進(jìn)身體新陳代謝，從而提高抵抗力。
  語音時長 01:10”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2020-04-01 1690次

• 吃vc增加抵抗力嗎
  病情分析：吃維生素c可增加抵抗力。維生素c是一種水溶性維生素，參與體內(nèi)多種代謝。它能夠促進(jìn)抗體形成，促進(jìn)鐵的吸收，促進(jìn)四氫葉酸形成，維持巰基酶的活性，它還可以預(yù)防癌癥，清除自由基，從而增加抵抗力。意見建議：建議避免過量服用維生素c。消化道潰瘍的患者慎用維生素c，腎功能不全的患者慎用維生素c。大量服用維生素c后，不可突然停藥，需逐漸減量，直至停用。
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2020-06-30 1002次

• 吃vc可以增強(qiáng)抵抗力嗎
  病情分析：吃維c是可以增強(qiáng)抵抗能力的，因為維c的主要功效就是推進(jìn)碳水化合物的新陳代謝，經(jīng)常吃維c還能夠增加身體的壽命，而且也能夠提高身體對于外部自然環(huán)境的反應(yīng)能力。意見建議：在生活中要注意，不要盲目的使用抗生素的藥物，抗生素的藥物使用過多以后就可能會導(dǎo)致出現(xiàn)抵抗能力下降的情況，而且會影響自身的免疫系統(tǒng)，可能會導(dǎo)致出現(xiàn)人體菌群失調(diào)的現(xiàn)象。
  錢棟 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2020-07-01 1203次

• 吃哪種vc提高抵抗力
  其實并沒有哪一種固定的維生素C，是可以更好地提高人體抵抗力，只要是維生素C這個成分就可以，不是因為它價格貴，效果就會更好，這是一個老百姓常見的一個誤區(qū)，普通的很便宜的維生素C和很貴的維生素C，其實它們的作用都是一樣。維生素C提高抵抗力，它的作用并不是非常的強(qiáng)效，只是說它有這種趨勢。維生素C可以增強(qiáng)粒
  楊鐵生 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-26 622次

• 吃VC可以提高抵抗力嗎
  一般情況下，吃維生素C是可以提高抵抗力的。另外還應(yīng)該要注意，如果患者身體沒有出現(xiàn)任何不適的癥狀，不要單獨的服用維生素C片來進(jìn)行補(bǔ)充，可以通過食物的方法來進(jìn)行攝取維生素C就可以了。另外患者還應(yīng)該要注意，如果抵抗力低下是缺乏維生素C所引起來的，這種情況下可以吃維生素C來提高抵抗力。但是如果抵抗力低下是由
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-17 493次