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• 腰酸背痛怎么緩解

  腰酸背痛應避免腰背部的劇烈活動，避免受涼，注意保暖，避免長時間的坐位、勞作，避免彎腰搬重物，可以使用腰圍固定，限制腰背部的劇烈活動，避免酸痛癥狀的加重。如果是由于過度勞累所引起的腰背酸痛，應當減少勞動的時間，在晚上睡覺之前可以泡下澡，然后對腰背部進行手法按摩或者是拔罐，有助于緩解腰背酸痛的癥狀，一般在2~3天左右會恢復正常。如果是腰背筋膜炎所引起的腰背酸痛，局部會存在無菌性炎癥，可使用些抗炎鎮(zhèn)痛類的藥物緩解疼痛的癥狀，還應當適當的進行一些腰背肌肉的功能鍛煉。如果短期內癥狀沒有改善，可以及時的去正規(guī)醫(yī)院就診，完善必要的輔助檢查，明確引起腰背痛的根本原因，可以選擇更加合理的治療方法，讓腰背疼痛的癥狀得到及時有效的緩解。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-24 5956次

• 腰酸背痛腎虛怎么調理

  腰酸背痛腎虛的患者，在日常生活中要注意長時間久站或者久坐，要注意休息，注意腰背部的放松，尤其是長時間坐辦公室的上班族，可以使用靠墊給腰背部緩沖。另外腎虛引起的腰酸背痛的患者，還可以通過針灸、推拿來緩解，再結合相應的藥物來調理。在中醫(yī)上認為，腰為腎之府，意思是說，腎位于腰部，腰部依靠腎精的濡養(yǎng)，如果腎虛不能濡養(yǎng)腰部，從而導致腰酸背痛，長期下去還有可能出現性功能低下等早衰的癥狀，所以對于腎虛引起的腰酸背痛，需要及時補益腎精來調理。對此，如果患者有腰酸背痛、頭暈耳鳴、渾身乏力、脫發(fā)等腎虛的癥狀，可以在醫(yī)生的指導下服用八子補腎膠囊來調理，因為它的成份是由八種植物種子藥，鹿茸、海馬動物藥等十六味純中藥組成，能夠補腎填精，調理陰陽，幫助濡養(yǎng)腰部，抗早衰，從而緩解腰酸背痛等腎虛的癥狀。同時，需要注意的是，腎虛引起的腰酸背痛的患者，在平時要注意少吃生冷、辛辣、刺激的食物，需要戒煙、戒酒，不要熬夜、注意休息。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-12-04 13352次

• 月經腰酸背痛怎么緩解
  如果在月經期間出現腰酸背痛的癥狀，主要就是由于痛經造成的，是屬于生理性的常見的癥狀，不用過于擔心。平時在月經期間盡量的要多休息，避免久坐，可以臥床休息，同時也可以拿熱水袋進行腹部熱敷，緩解疼痛的癥狀。另外，也可以喝一些紅糖姜水或者是益母草顆粒，促進經血順利排出，能夠緩解疼痛的癥狀。還應該要注意不要做一些劇烈的活動，避免著涼，不吃辛辣、油膩、生冷刺激性的食物。在月經期間一定要注意禁止性生活，以免造成交叉感染。同時也應該要注意可以適量的吃一些溫熱易消化的食物，像小米粥、面條，以及菜湯等。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
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  黃萍 主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院

  2019-04-30 4875次

• 腰酸背痛是腎炎嗎
  腰酸背痛不一定是腎炎，但是由于腎臟位于腰部，所以當有腰酸背痛時，就會很自然的想到是否有腎炎，而腎炎患者出現腰酸背痛加劇時，也很自然地想到是不是腎炎有所加重。某些腎臟疾病會出現腰痛，如急性腎盂腎炎，腎梗塞，腎盂或輸尿管梗阻，腎的體積急劇增大以及腎周圍有化膿性炎癥時，都會出現劇烈的腰痛，但并不是所有腎臟病人都有腰痛，特別是急慢性腎炎，腎病綜合征等內科疾病的腎病患者，往往只有腰部輕微不適或腰酸，很少出現劇烈的腰痛。另外腰酸背痛也可由很多其他原因引起，如腰肌勞損、腰椎骨質增生，腰部扭傷，女性盆腔疾病，如盆腔炎、附件炎等，都會出現腰酸背痛，所以有腰酸背痛并不等于就是腎炎，要醫(yī)院查一次尿常規(guī)、腎功能和腎臟超聲檢查，如果都是正常，那就不是腎炎。
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  李六生 主任醫(yī)師宜昌市第一人民醫(yī)院

  2018-10-26 5153次

• 月經腰酸背痛怎么緩解
  病情分析：這種情況是因為患者氣血虛弱造成的，是月經期間常見的癥狀。意見建議：對于這種癥狀的患者，一定要注意多休息，不要從事繁重的勞動，要注意保暖工作，也可以用手按摩自己的腰部。另外也可以適當喝些大棗茶，姜糖水，補充氣血，要保持好的心情，飲食上可以清淡些，多飲水。
  任運江 主治醫(yī)師濟南市章丘區(qū)中醫(yī)醫(yī)院

  2019-03-06 1403次

• 腰酸背痛是腎虛嗎
  病情分析：腰酸背痛有可能是腎虛，當腎虛的時候可能會引起腰酸背痛伴有疲乏無力等癥狀。患者可以表現為怕冷、面色偏白、體型偏瘦容易出汗、不耐體力勞動，或者容易得胃腸疾病等，其絕大多數原因都是因為長期的積累成疾所致。意見建議：平時需要節(jié)制房事，避免抽煙飲酒，避免過度勞累。也可以服用一些補益腎精藥物，如果平時動不動就出汗，且有腰酸或者腰痛、早泄滑精等腎虛癥狀，比較適合服用固精補腎丸來脾腎雙補，因為成份中有固精的牛膝等，注意：在服用方法上，飯前服用效果更好，請在醫(yī)生或者藥師的指導下使用。
  王海龍 副主任醫(yī)師寶雞市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-08-07 1803次

• 腰酸背痛是要來月經嗎
  有些女性患者出現腰酸背痛，確實與月經有直接的關系，針對這類的患者也能夠比較好的鑒別。多數這類的患者，腰酸背痛所出現的時間與月經有直接的關系，可能在月經快要來之前，或者是在經期，或者說是在經期結束之后出現這種腰酸背痛，多數與月經周期有直接的關系。有的患者有痛經的病史，可能這種腰酸背痛的情況會更加的嚴重
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2022-05-25 160次

• 腰酸背痛是要來月經嗎
  一般女性在來月經前會出現腰酸背痛的癥狀，但是腰酸背痛不一定就是快來月經了。如果臨近月經期出現腰酸背痛的癥狀，考慮是快來月經的征兆，如果現在還不到月經期出現腰酸背痛不適，要檢查是否盆腔炎，子宮內膜炎或者是附件炎所引起的，需要確定腰酸背痛的原因對癥治療。輕微的腰酸背痛建議多休息，可以局部熱敷緩解，避免勞
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2024-11-22 0次