對于膝關節(jié)外傷以后引起關節(jié)僵硬處理的辦法,主要還是通過后期刻苦的進行功能鍛煉來恢復病人正常膝關節(jié)活動度,從而恢復病人正常功能就完全可以。這主要還是由于膝關節(jié)受到外傷以后,后期需要嚴格的注意休息保護制動,才有利于損傷快速的修復。長時間不活動就會引起關節(jié)的僵硬,從而出現(xiàn)關節(jié)活動度比較差的情況。
早期可以建議燙洗以后加強關節(jié)的屈伸活動,比如可以進行下蹲鍛煉,也可以在床上讓家人幫助一下,把關節(jié)屈曲活動到疼痛的程度,堅持一會,不能怕痛。但是對于超過3個月關節(jié)僵硬非常嚴重的病人,通過刻苦的功能鍛煉不能恢復,就有必要積極的進行手術松解。