膝關(guān)節(jié)副韌帶損傷進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練非常重要,首先要使膝關(guān)節(jié)進(jìn)行支具外固定四到六周,四到六周后使周圍的副韌帶損傷得到愈合,才能加強(qiáng)膝關(guān)節(jié)功能鍛煉。一般是使膝關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)進(jìn)行屈膝,開始的時候角度不能過大,如果角度過大,容易損傷副韌帶,從而使副韌帶損傷,不利于膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定。
特別患者進(jìn)行蹲運(yùn)動時力度不能過猛,如果膝關(guān)節(jié)活動比較困難時,可以進(jìn)行CPM機(jī)功能鍛煉。在康復(fù)治療時,還可以使用熱敷,使周圍的血運(yùn)加快,并且周圍的軟組織軟化,有利于膝關(guān)節(jié)的恢復(fù)。