肝炎的患者不要吃辛辣刺激油膩的食物,不要暴飲暴食,避免增加肝臟的代謝負(fù)擔(dān),尤其是不要吃富含脂肪類的食物,比如各種油炸類食物、燒烤類食物,以及變質(zhì)的食物都不能使用,也不要吃動(dòng)物內(nèi)臟,更不要喝酒,不能喝高度的白酒,不然會(huì)導(dǎo)致酒精性肝炎的發(fā)生。要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)類的食物,這對(duì)于肝內(nèi)蛋白質(zhì)的合成是比較重要。
要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,不要吃生冷、過硬、過燙,而且不容易消化的食物。要適當(dāng)?shù)淖⒁庑菹ⅲ灰^度的勞累,定期的檢查肝功能,可以評(píng)估自身的健康狀況。