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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      偏頭痛的患者飲食要以清淡飲食為主,注意避免濃茶,咖啡,巧克力等刺激性的食物,這些食物容易導(dǎo)致偏頭痛的發(fā)作。另外,煙熏和腌制的食品,比如南方的熏肉,熏魚,這一類食品患者在生活中也要盡量避免食用。

      還有含酪胺的奶酪類食品,容易誘發(fā)偏頭痛的發(fā)作。另外,對于葡萄酒,紅酒這一類有色的酒精類飲品也會誘發(fā)偏頭痛的發(fā)作,所以要盡量避免食用。

      除了飲食注意以外,患者在生活上要注意勞逸結(jié)合,進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動。另外要保持良好的情緒,避免精神緊張,壓力過大或煩躁,易怒等不良情緒的影響。

      以上內(nèi)容僅供參考

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