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• 如何預(yù)防退行性關(guān)節(jié)炎

  預(yù)防一種疾病，往往比治療它更加容易，而且成本更低、效果更好。祖國(guó)醫(yī)學(xué)說(shuō)，醫(yī)生的最高層次是治未病，那么要想預(yù)防關(guān)節(jié)炎，我們需要注意一些什么呢。首先要糾正一些不良的生活習(xí)慣，比方說(shuō)背、抬、扛一些重東西，還要減少站立、以及走路的時(shí)間。我們?cè)诓叫械臅r(shí)候，可以穿一些腳底厚的鞋，比方說(shuō)運(yùn)動(dòng)鞋。在進(jìn)行體力勞動(dòng)和活動(dòng)的時(shí)候，中間的時(shí)間段，應(yīng)該適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行休息。身體要保持正常的體重，避免過(guò)度肥胖，肥胖人群患骨關(guān)節(jié)炎的概率，相對(duì)正常人群來(lái)說(shuō)要高非常多，降低體重，能夠減少對(duì)關(guān)節(jié)的壓力以及磨損，進(jìn)而降低患上骨關(guān)節(jié)炎的可能性。平時(shí)要注意保護(hù)關(guān)節(jié)，避免關(guān)節(jié)受到損傷，尤其是中老年人要避免，比方說(shuō)爬山、快跑、跳繩等等。在年輕的時(shí)候就應(yīng)該補(bǔ)鈣，建議女性35歲、男性40歲以后，就應(yīng)該規(guī)律地補(bǔ)鈣。

  

  01:56
  李焱 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-09-12 2180次

• 退行性關(guān)節(jié)炎

  退行性關(guān)節(jié)炎也稱為骨性關(guān)節(jié)炎，這個(gè)是隨著年齡的增長(zhǎng)出現(xiàn)的關(guān)節(jié)的磨損。通俗一點(diǎn)講，它就和頭發(fā)白一樣，有的人可能很早就出現(xiàn)頭發(fā)白的情況，有的人可能出現(xiàn)的比較遲。所以在退行性關(guān)節(jié)炎來(lái)說(shuō)，它也有很多的因素，比如性別，每個(gè)人的體重不一樣，所以體重指數(shù)也不一樣，這樣對(duì)負(fù)重關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)也不一樣。所以退行性關(guān)節(jié)炎，比較常見(jiàn)的是年齡比較大的，然后矮胖形的這一類(lèi)人群。因?yàn)檫@一類(lèi)人群，他的關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)會(huì)比較重。

  

  01:19
  姚晨 副主任醫(yī)師江蘇省中醫(yī)院

  2018-12-10 10558次

• 退行性變關(guān)節(jié)炎如何治療
  退行性關(guān)節(jié)炎這種類(lèi)型的疾病在臨床當(dāng)中是一種常見(jiàn)病，也是一種多發(fā)病。這種疾病發(fā)生在膝關(guān)節(jié)是最為常見(jiàn)的，首先要積極的減輕體重，避免過(guò)度負(fù)重，不能長(zhǎng)時(shí)間的站立行走，不能夠登高爬山，也不能進(jìn)行劇烈的體育運(yùn)動(dòng)鍛煉，這些基本的保養(yǎng)措施能夠有效的減少關(guān)節(jié)軟骨受到的壓迫，能夠有效的減輕關(guān)節(jié)炎發(fā)展的速度以及程度，同時(shí)還要加強(qiáng)保暖，避免受涼，避免過(guò)度的使用空調(diào)風(fēng)扇，避免洗冷水澡，可以使用活血的中藥進(jìn)行關(guān)節(jié)的熱敷燙洗，能夠促進(jìn)局部的血液循環(huán)，減輕局部的疼痛，改善關(guān)節(jié)的功能。積極的使用一些消炎鎮(zhèn)痛藥物對(duì)癥治療，比如雙氯芬酸鈉，塞來(lái)昔布膠囊，配合一些營(yíng)養(yǎng)關(guān)節(jié)軟骨的藥物進(jìn)行治療，比如鹽酸氨基葡萄糖，玻璃酸鈉注射液等等。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-12-06 1241次

• 關(guān)節(jié)退行性變?nèi)绾沃委?/div>

  關(guān)節(jié)退行性變又稱骨關(guān)節(jié)炎，在治療方面要避免過(guò)度服藥，主要是減輕癥狀，改善關(guān)節(jié)功能，減少致殘。要根據(jù)患者不同病情選擇適合的治療方案。其中包括非藥物治療和藥物治療，以及外科手術(shù)治療，非藥物治療，包括對(duì)患者進(jìn)行健康教育和進(jìn)行指導(dǎo)，要注意養(yǎng)成健康的生活方式和飲食習(xí)慣，控制體重在正常范圍內(nèi)，適當(dāng)進(jìn)行醫(yī)療鍛煉，可以配合理療方式緩解癥狀。藥物治療可應(yīng)用鎮(zhèn)痛藥或者軟骨保護(hù)劑等改善病情，當(dāng)出現(xiàn)嚴(yán)重關(guān)節(jié)功能障礙時(shí)，則需要手術(shù)治療。

  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”

  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-01-20 2724次

• 退行性變關(guān)節(jié)炎如何治療好
  病情分析：退行性關(guān)節(jié)炎的治療要根據(jù)患者的病情采用藥物治療、手術(shù)治療、理療、運(yùn)動(dòng)鍛煉治療等多種方法。如果患者關(guān)節(jié)有明顯的腫脹、疼痛，需要應(yīng)用美洛昔康等非甾體類(lèi)鎮(zhèn)痛劑抗炎止痛、緩解癥狀。同時(shí)可以選擇硫酸氨基葡萄糖來(lái)保護(hù)軟骨治療。對(duì)有關(guān)節(jié)持續(xù)性疼痛、關(guān)節(jié)畸形的患者，可以考慮手術(shù)治療。意見(jiàn)建議：關(guān)節(jié)退行性變的患者在平時(shí)要減少關(guān)節(jié)的負(fù)重，減少關(guān)節(jié)大幅度活動(dòng)。關(guān)節(jié)炎急性發(fā)作期，關(guān)節(jié)腫脹、疼痛時(shí)多休息。
  李霞 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-07-06 701次

• 退行性變關(guān)節(jié)炎如何治療
  病情分析：退行性變關(guān)節(jié)炎的治療，包括藥物治療、運(yùn)動(dòng)鍛煉治療、康復(fù)治療等。最常用的治療藥物是非甾體抗炎藥，比如布洛芬、雙氯芬酸鈉緩釋片等，還有關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射玻璃酸鈉治療，對(duì)于早中期關(guān)節(jié)退行性變有一定的治療效果。意見(jiàn)建議：適當(dāng)運(yùn)動(dòng)可以改善和維持關(guān)節(jié)的功能，保持關(guān)節(jié)活動(dòng)度，延緩病情的進(jìn)展，患者可以進(jìn)行一些低強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng)，比如快走、慢跑、騎車(chē)、游泳等。還可以減輕體重，減少關(guān)節(jié)負(fù)重。
  李霞 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-06-28 601次

• 退行性關(guān)節(jié)炎如何治療
  退行性關(guān)節(jié)炎是指退行性關(guān)節(jié)病，在臨床上被稱為骨關(guān)節(jié)炎，骨關(guān)節(jié)炎可以選擇一般治療、藥物、物理等方法治療。1、一般治療：骨關(guān)節(jié)炎的發(fā)病原因通常和年齡增長(zhǎng)、超重等有關(guān)，使關(guān)節(jié)軟骨出現(xiàn)退變以及磨損，一般會(huì)表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛、關(guān)節(jié)僵硬、腫脹以及骨擦音等?；颊咝枰m當(dāng)?shù)男菹?，避免做劇烈的運(yùn)動(dòng)，也不可以長(zhǎng)時(shí)間跑步、蹲
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-04-26 0次

• 踝關(guān)節(jié)退行性變?nèi)绾沃委?/div>

  踝關(guān)節(jié)出現(xiàn)退行性變的治療要因人而異，根據(jù)不同病情指導(dǎo)病人進(jìn)行合理的非藥物治療和藥物治療，所以要個(gè)體化。非藥物治療是指使患者注意休息，抬高患肢，避免勞累，更要避免關(guān)節(jié)負(fù)重，也要注意保暖，避免各種感染，肥胖的病人減輕體重，就可能有效減輕關(guān)節(jié)的癥狀，病情緩解后，可以適當(dāng)進(jìn)行醫(yī)療鍛煉，局部也可以通過(guò)外敷膏藥

  儲(chǔ)永良 副主任醫(yī)師廣東省中醫(yī)院

  2022-05-20 303次