產(chǎn)后長(zhǎng)短腿多是屬于功能性的長(zhǎng)短腿,一般是由于孕婦在分娩生產(chǎn)時(shí),骨盆受到擠壓而產(chǎn)生的畸形、傾斜所引起,通常是可以進(jìn)行糾正恢復(fù)的。首先,患者可以采用運(yùn)動(dòng)鍛煉,如跑步,瑜伽,游泳等方式,恢復(fù)下肢力量的平衡,還可以配合下肢肌肉的牽引拉伸、關(guān)節(jié)矯正手法,甚至佩戴矯形支具等,都是有很好效果的。
此外,患者還可以在局部配合理療,針灸以及外用藥物等方式,改善循環(huán),松解肌肉,促進(jìn)進(jìn)一步的恢復(fù)。患者自身也要注意,維持正確的坐姿以及行走姿勢(shì),避免過(guò)度勞損,女性要盡量減少穿戴高跟鞋的次數(shù),以防止癥狀的進(jìn)一步加重。