運動膝關(guān)節(jié)軟骨損傷是運動過程中出現(xiàn)的比較多的運動損傷之一。
第一,使膝關(guān)節(jié)進行制動,避免膝關(guān)節(jié)進一步損傷。
第二,疼痛比較厲害時,應(yīng)該可以口服一些非甾體抗炎藥,比如說氯諾昔康,西樂葆等對癥支持治療。
第三,還可以口服一些促進軟骨合成,以及膝關(guān)節(jié)潤滑液生成的藥物,比如說,氨基葡萄糖膠囊。
第四。疼痛比較厲害時,還可以加用玻璃質(zhì)酸鈉,相當(dāng)于在膝關(guān)節(jié)內(nèi)增加潤滑液,可以減少骨與骨之間的摩擦,緩解癥狀,同時有利于軟骨的生成,使膝關(guān)節(jié)的軟骨得到比較完好的修復(fù)。