腰椎管狹窄這種疾病,是日常生活中特別常見(jiàn)的一種疾病。腰椎管狹窄的這種疾病發(fā)生以后,是可以進(jìn)行倒走的這種鍛煉方式來(lái)進(jìn)行鍛煉的。倒走的這種鍛煉方式可以使重心后移,然后腰椎的姿勢(shì)能得到糾正,腰椎的壓力會(huì)減輕,多多少少有緩解疼痛的作用。
但是,在進(jìn)行倒走的這項(xiàng)鍛煉運(yùn)動(dòng)的時(shí)候,盡量選擇比較空曠的一些場(chǎng)地,盡量沒(méi)有一些障礙物,避免因?yàn)橐恍┱系K物摔倒發(fā)生骨折的情況,這一點(diǎn)需要特別注意。
發(fā)生腰椎管狹窄的這種情況以后,倒走只是一個(gè)輔助的治療方法,最主要的還是積極的給予一些藥物治療,或者對(duì)于嚴(yán)重的患者給予手術(shù)的治療措施來(lái)進(jìn)行治療。