老瓜是烏鴉的俗稱,有慢性胃炎的病人,最好不要吃老瓜。慢性胃炎平時飲食調(diào)理是非常需要注意的,要吃一些養(yǎng)胃并且容易消化吸收的食物,少吃多餐,避免暴飲暴食,吃飯細(xì)嚼慢咽,不能吃辛辣刺激的,生冷的,不衛(wèi)生的,非常油膩不容易消化吸收的食物,還要戒煙戒酒,少喝咖啡濃茶,飲料等等。
慢性胃炎的病人平時要保持心情舒暢,避免經(jīng)常焦慮,緊張,抑郁等不良情緒。還要避免過度疲勞,熬夜等不良生活作息。可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動鍛煉,有助于增強(qiáng)抵抗力,還可以促進(jìn)胃腸蠕動促進(jìn)。