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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      在女性如果出現(xiàn)了單純腰酸的情況,可以到醫(yī)院骨科就診檢查治療。因?yàn)榕猿霈F(xiàn)的單純腰酸,多見于腰部肌肉,筋膜,韌帶出現(xiàn)了勞損,受涼的情況。

      所以出現(xiàn)這種情況以后,平時(shí)一定要避免腰部過度受力的活動(dòng),睡覺時(shí)避免睡床過軟,坐著時(shí)一定要多注意坐姿,夏天避免吹空調(diào)風(fēng)扇,以免導(dǎo)致腰酸情況的加重。

      在腰酸癥狀明顯時(shí),可以應(yīng)用腰部針灸,理療,熱敷,必要時(shí)口服非甾體類抗炎藥物,來促進(jìn)腰酸癥狀的減輕恢復(fù)。

      以上內(nèi)容僅供參考

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