孩子遺傳身材矮小,后天補救的方法主要有以下兩點:
第一點,完善相關(guān)的檢查,排除孩子是否有生長激素缺乏癥。如果孩子的身高明顯低于同齡兒童要考慮是否存在生長激素缺乏癥,需要完善相關(guān)的檢查。如果確實存在生長激素缺乏,就需要用生長激素替代療法來治療。
第二點,從生活方式來入手改善孩子的身高,除遺傳之外,身高也和生活方式有關(guān)。飲食睡眠運動都可以幫助孩子增高,從飲食上,要營養(yǎng)均衡,不偏食,不挑食,保證生長發(fā)育所必需的營養(yǎng)。運動:多做彈跳運動,會幫助孩子長高;睡眠:充足的睡眠對于孩子長高非常有益處,生長激素分泌多半都是在夜間達到高峰,所以要保證孩子在9點以前睡覺,晚上有良好的充足的深睡眠時間,這些方法都可以幫助孩子長高。