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    1. 血脂高血稠能吃紅糖嗎

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      醫(yī)生主講實錄

      血脂高、血稠的患者,不建議吃紅糖,或者可以少量的攝取。因為紅糖含的糖分比較高,不利患者血脂水平的控制,容易導(dǎo)致患者血脂水平進一步增高。高血脂的患者日常生活中需要密切注意,飲食上需要以低鹽低脂清淡飲食為主,需要限制膽固醇的攝入。比如說不能吃油炸之類的食品,不能吃動物內(nèi)臟等。也不能吃那些高糖分的食品,比如說紅糖之類的,或者是糕點之類的,巧克力之類的等,患者最好也不能喝飲料。

      另外,患者平常的做飯烹調(diào)方法,建議應(yīng)該以蒸、煮、燉為主,不要改用油炸之類的。另外,高脂血癥的患者平素也應(yīng)該參加體育鍛煉,控制好體重,戒煙戒酒,作息規(guī)律,保持一個平穩(wěn)樂觀的情緒?;颊咭矐?yīng)該及時到醫(yī)院就診,來查找引起高脂血癥的原因,并及時予以干預(yù)治療。

      以上內(nèi)容僅供參考

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