惡心和便秘的話有可能是慢性腸胃炎所導致的,出現(xiàn)這種情況的話,平時要注意飲食調理,吃一些對腸胃好的食物,比如新鮮的蔬菜,水果,五谷雜糧,藕粉,蛋白粉,低脂酸奶,稀飯,面條,瘦肉,魚肉,雞蛋等等食物。不要吃辛辣刺激的,油炸類的,燒烤類的,海鮮類的,生冷的,不衛(wèi)生的,過于油膩不容易消化吸收的食物。要注意少吃多餐,避免暴飲暴食,少吃零食,尤其是甜食。
平時還可以適當的運動鍛煉,有助于促進胃腸蠕動,促進消化,緩解惡心以及便秘的癥狀,還可以口服嗎丁啉,莫沙必利,促進胃腸蠕動,改善惡心以及便秘的癥狀。
以上方案僅供參考,具體藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。