人的體重維持在標(biāo)準(zhǔn)體重附近是最好的,過(guò)于偏瘦和過(guò)于肥胖都是不好的,容易得一些疾病。
如果男人偏瘦,容易得消化系統(tǒng)疾病,比如慢性胃炎,消化道潰瘍,胃腸功能紊亂,胃腸道腫瘤等等。如果體重沒(méi)有明顯的變化,也不要過(guò)于擔(dān)心。如果不明原因的體重逐漸消瘦,一定要做一個(gè)全面的體格檢查,排除有沒(méi)有疾病的可能。
肥胖也容易導(dǎo)致很多的疾病,比如糖尿病,高血壓,高血脂等等。所以,要通過(guò)合理的飲食把體重維持在標(biāo)準(zhǔn)體重。