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• 怎樣預(yù)防下肢靜脈曲張復(fù)發(fā)

  需要避免久坐久站、穿彈力襪、適當(dāng)鍛煉。因?yàn)殪o脈曲張是一個(gè)多因素的疾病，除了跟年齡、遺傳有關(guān)之外，還跟工作性質(zhì)有關(guān)，像久站久坐都是危險(xiǎn)因素，很多靜脈曲張患者是做完一條腿，過(guò)三五年也會(huì)過(guò)來(lái)做另一條腿，是跟工作性質(zhì)有密切的關(guān)系的。但是這條腿如果不注意保護(hù)，做了大隱靜脈，小隱靜脈也可能會(huì)出現(xiàn)曲張，所以避免久站久坐是至關(guān)重要的因素。像不可避免要站著工作的職業(yè)，可以在站立工作的時(shí)候穿彈力襪保護(hù)，休息時(shí)候把腿抬高，適當(dāng)做踝部的動(dòng)作，適當(dāng)進(jìn)行鍛煉，像游泳、騎單車等都有助于預(yù)防靜脈曲張的復(fù)發(fā)。

  

  01:03
  尹杰 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-09-14 1934次

• 怎樣預(yù)防靜脈曲張

  靜脈曲張如何預(yù)防，關(guān)鍵是我們要知道靜脈曲張是怎么形成的，針對(duì)性脈曲張的形成原因去預(yù)防，一般來(lái)說(shuō)靜脈曲張的發(fā)生，除了遺傳因素之外，可以預(yù)防的因素有患者盡量避免長(zhǎng)期的站立，避免長(zhǎng)期的縮在一個(gè)姿勢(shì)，一動(dòng)不動(dòng)，還要避免下肢受涼，下肢靜脈長(zhǎng)時(shí)間的受到，冷水的刺激，特別是過(guò)去一些農(nóng)民工，一些農(nóng)民在早晨，站在冰冷的水稻田里面，插秧種水稻，這樣冷水刺激，會(huì)引起下肢靜脈曲張，因?yàn)槔渌畷?huì)使下肢靜脈收縮，下肢靜脈功能不全，造成靜脈曲張。另外長(zhǎng)期的站立之后，下肢血液堆積也會(huì)出現(xiàn)靜脈曲張，因此預(yù)防措施是盡量地穿醫(yī)用彈力襪，特別是當(dāng)從事長(zhǎng)期站立工作的時(shí)候，當(dāng)坐火車，坐飛機(jī)，或者登山負(fù)重的時(shí)候，穿上醫(yī)用彈力襪，會(huì)能夠預(yù)防靜脈曲張，另外盡量避免去按揉，去揉搓，不要認(rèn)為通過(guò)揉搓和按摩，能夠消除靜脈曲張，這樣不僅不能消除靜脈曲張，反而會(huì)加重，還有盡量避免冷水刺激，特別是當(dāng)一些年輕人打球很熱，然后用冷水去洗，然后去洗冷水澡，用冷水去刺激，這樣也會(huì)對(duì)靜脈的功能有影響，所以說(shuō)穿醫(yī)用彈力襪，避免冷水刺激，這樣會(huì)有效的預(yù)防靜脈曲張的發(fā)展。

  

  02:23
  任師顏 主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院

  2019-02-02 43030次

• 怎樣預(yù)防下肢靜脈曲張
  在臨床上，可以采取以下方法預(yù)防下肢靜脈曲張?；颊咭欢ú灰L(zhǎng)時(shí)間的站立，不要長(zhǎng)時(shí)間的下垂肢體，要防止腹壓增加，可以促使下肢靜脈回流，能夠防止下肢靜脈曲張?；颊呖梢源椓σm。如果患者是發(fā)生下肢靜脈曲張的高危人群，比如教師、醫(yī)生、士兵等等，可以穿彈力襪，能夠促使下肢靜脈回流，能夠有效預(yù)防下肢靜脈曲張?；颊咂綍r(shí)可以做一些下肢的運(yùn)動(dòng)，比如抬腿、蹬腿、屈腿等等，能夠促使下肢靜脈回流，同樣能夠預(yù)防下肢靜脈曲張。此外，確診為下肢靜脈曲張以后，患者一定要積極治療，比如穿彈力襪，比如手術(shù)治療等等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  劉歡歡 副主任醫(yī)師北京市第一中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-08-26 1556次

• 下肢靜脈曲張預(yù)防
  有很多方法都可以預(yù)防下肢靜脈曲張，患者可以穿彈力襪。如果是發(fā)生下肢靜脈曲張的高危人群，比如外科醫(yī)生、教師等等，可以穿彈力襪來(lái)預(yù)防，穿上彈力襪以后，可以促使靜脈回流，能夠有效預(yù)防下肢靜脈曲張。患者在平時(shí)的工作和生活當(dāng)中，不要長(zhǎng)時(shí)間的站立，不要長(zhǎng)時(shí)間的下垂肢體，可以適當(dāng)走動(dòng)，可以適當(dāng)抬高肢體，能夠防止靜脈淤血?？梢源偈轨o脈回流，從而預(yù)防下肢靜脈曲張?；颊咭欢ㄒ苊飧箟涸黾?，如果腹壓增加，下肢靜脈血液回流會(huì)受阻，有可能導(dǎo)致下肢靜脈曲張。所以患者如果有導(dǎo)致腹壓增高的疾病，一定要積極治療，比如治療便秘等等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  劉歡歡 副主任醫(yī)師北京市第一中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-09-02 1913次

• 怎樣預(yù)防下肢靜脈曲張復(fù)發(fā)
  病情分析：對(duì)于下肢靜脈曲張這種疾病來(lái)說(shuō)，在臨床上病人是可以通過(guò)避免久站，久坐或者長(zhǎng)時(shí)間的蹲著來(lái)預(yù)防復(fù)發(fā)的。然后，病人也可以經(jīng)常做一些八段錦或者游泳等適當(dāng)強(qiáng)度的體育鍛煉。意見(jiàn)建議：建議患者還要嚴(yán)格的控制體重，避免過(guò)度肥胖出現(xiàn)下肢壓力增高的情況。然后，要多進(jìn)食一些新鮮的瓜果蔬菜，預(yù)防便秘。
  陳建富 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2020-05-07 1502次

• 怎樣預(yù)防下肢靜脈曲張
  病情分析：想要預(yù)防下肢靜脈曲張，首先一定要多休息，一定不要經(jīng)常的站立，時(shí)間久了要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)活動(dòng)，不能經(jīng)常蹺二郎腿，養(yǎng)成良好的坐姿，不能經(jīng)常穿過(guò)緊的褲子，要穿寬松一些的。如果有輕度的靜脈曲張，可以通過(guò)穿彈力襪來(lái)幫助治療，如果癥狀比較嚴(yán)重，應(yīng)該及早的進(jìn)行手術(shù)治療。意見(jiàn)建議：建議平時(shí)要注意休息，多吃新鮮的蔬菜水果，適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)營(yíng)養(yǎng)，不要經(jīng)常吃辛辣刺激性的食物，同時(shí)一定要減少吸煙，因?yàn)闀?huì)對(duì)血管壁造成刺激。
  陳俊華 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2020-08-18 1702次

• 下肢靜脈曲張
  下肢靜脈曲張考慮是長(zhǎng)期重體力勞動(dòng)、長(zhǎng)時(shí)間站立不動(dòng)、妊娠、先天性淺靜脈壁薄弱、靜脈瓣膜結(jié)構(gòu)與功能不良等原因?qū)е碌?。可以通過(guò)加強(qiáng)休息、適當(dāng)活動(dòng)、抬高患肢、射頻治療、手術(shù)治療等方式治療。身體出現(xiàn)不適癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。1、長(zhǎng)期重體力勞動(dòng)：如果長(zhǎng)期進(jìn)行重體力勞動(dòng)，會(huì)使下肢過(guò)于受力，下肢靜脈長(zhǎng)期處于淤血狀態(tài)，引發(fā)
  尹杰 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2024-08-09 0次

• 女人怎樣預(yù)防靜脈曲張
  女人可以通過(guò)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣預(yù)防靜脈曲張，也可以通過(guò)積極的治療相關(guān)的疾病等方法預(yù)防。1、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣：日常生活中要避免長(zhǎng)時(shí)間站立或者坐位，適度的進(jìn)行一些鍛煉，飲食方面避免吃生冷刺激性強(qiáng)的食物，多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富易消化的食物。2、積極的治療相關(guān)的疾?。红o脈曲張可能是由身體肥胖、腹壓增高、右心衰竭
  尹杰 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-10-26 90次