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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      對于乳腺增生按摩時(shí),患者應(yīng)采取正座位或仰臥位,充分暴露乳房。

      第一種方法,在手上抹取少量的滑石粉,以適度的力量在乳頭周圍順時(shí)針循環(huán)按摩,手法不要太重,每次按摩時(shí)間為2-3分鐘。

      第二種方法,用手上的大魚際或小魚際,在紅腫脹痛處反復(fù)揉壓,直至腫塊變?nèi)彳洝M瑫r(shí)建議按摩的同時(shí)配合中藥治療,有利于其效果更大化。日常生活中選擇寬松舒適的內(nèi)衣,保持良好的心態(tài),規(guī)律作息,合理膳食。

      以上內(nèi)容僅供參考

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