高血壓可以吃黃桃,高血壓飲食方面主要是低鹽,低脂肪飲食,黃桃是一種水果,它的糖分含量比較高,但是維生素和微量元素也比較多,所以對(duì)高血壓并沒(méi)有不利的影響。
當(dāng)然如果伴有血糖升高,要適當(dāng)控制數(shù)量,不能吃的過(guò)多,以免引起血糖升高。如果沒(méi)有糖尿病,單純是高血壓,吃黃桃是沒(méi)有問(wèn)題的。
高血壓患者,除了飲食方面注意以外,還要注意多運(yùn)動(dòng),通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)增加熱量的消耗,控制體重,避免肥胖,在此基礎(chǔ)上再配合長(zhǎng)效的降壓藥,將血壓控制在合適的范圍就不會(huì)有問(wèn)題。