胃老是脹氣,常見的原因?yàn)槠綍r(shí)經(jīng)常吃容易產(chǎn)氣的食物,比如紅薯,芋頭,蘿卜,土豆,黃豆等等食物,或者是有功能性消化不良,慢性胃炎,胃潰瘍,胃腫瘤等等原因所導(dǎo)致,出現(xiàn)這種情況,平時(shí)飲食調(diào)理非常重要。
要吃清淡的,容易消化吸收的食物,少吃多餐,避免暴飲暴食,不要吃辛辣刺激的,非常油膩不容易消化吸收的食物,少吃容易產(chǎn)氣的食物。
平時(shí)不要久坐不動(dòng),適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),促進(jìn)消化,還可以口服胃腸動(dòng)力藥促進(jìn)消化,緩解癥狀。比如多潘立酮,枸櫞酸莫沙必利等藥物。
以上方案僅供參考,具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。