慢性胃炎的病人是可以吃麥片的,麥片富含豐富的營(yíng)養(yǎng),而且對(duì)胃黏膜沒(méi)有什么刺激,是適合慢性胃炎的病人吃的。慢性胃炎的病人還可以喝藕粉,蛋白粉,低脂牛奶,還可以吃新鮮的蔬菜,水果,五谷雜糧,瘦肉,魚(yú)肉,稀飯,面條等等食物,要注意少吃多餐,一次性不要吃得過(guò)飽。
不能吃辛辣刺激,過(guò)涼的,過(guò)燙的,腌制的,油炸類(lèi)的,燒烤類(lèi)的,非常油膩不容易消化吸收的食物,不要抽煙,不要喝酒,平時(shí)還要少喝咖啡,濃茶,飲料等等。
慢性胃炎的病人可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉,有助于增強(qiáng)抵抗力,還能保持身材,還可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),促進(jìn)消化。