第一點,腔隙性腦梗塞不要吸煙,不要喝酒。這些都是不良的生活方式,無論是吸煙還是飲酒,對于血管都有一定的破壞作用,也是發(fā)生腔隙性腦梗塞的危險因素,因此要有健康的生活方式,戒煙戒酒。
第二點,飲食方面也有些注意事項,腔隙性腦梗塞的患者要注意盡量不要吃油膩的食物,不要吃咸菜,咸魚等,因為過于油膩的食物會導(dǎo)致血脂控制不好,過咸的食物會導(dǎo)致血壓不容易控制,這對于腔隙性腦梗塞都是不利的。
第三點,患者要注意適當(dāng)參加運動,千萬不要長時間不活動。
第一點,腔隙性腦梗塞不要吸煙,不要喝酒。這些都是不良的生活方式,無論是吸煙還是飲酒,對于血管都有一定的破壞作用,也是發(fā)生腔隙性腦梗塞的危險因素,因此要有健康的生活方式,戒煙戒酒。
第二點,飲食方面也有些注意事項,腔隙性腦梗塞的患者要注意盡量不要吃油膩的食物,不要吃咸菜,咸魚等,因為過于油膩的食物會導(dǎo)致血脂控制不好,過咸的食物會導(dǎo)致血壓不容易控制,這對于腔隙性腦梗塞都是不利的。
第三點,患者要注意適當(dāng)參加運動,千萬不要長時間不活動。
以上內(nèi)容僅供參考
健康自測大全 健康早知道
專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團隊
掃碼關(guān)注完成健康自測