一般情況下29歲這個(gè)年齡段一周有2-3次性生活是正常的。過頻也是對身體有害的,比如說有可能導(dǎo)致泌尿生殖系統(tǒng)炎癥。
夫妻雙方在性生活期間,首先需要注意生殖器的衛(wèi)生,這樣可以最大程度上避免炎癥的發(fā)生。另外如果說沒有生育要求,需要做好避孕措施。避孕措施也是比較多樣化的,比如說可以選擇避孕套避孕,另外也可以選擇宮內(nèi)放置節(jié)育環(huán),再就是短效避孕藥也是1個(gè)不錯(cuò)的選擇,但是40周歲以上女性建議盡量不要口服短效避孕藥。