對于病人出現(xiàn)足跟滑囊炎的情況，應(yīng)該避免爬樓梯的活動，因為在爬樓梯活動時，會導致跟腱部位反復的擠壓、摩擦足跟部位的滑囊，就會導致滑囊部位出現(xiàn)明顯的炎性水腫和疼痛的情況，從而就會導致滑囊炎癥狀的加重，并且會導致足跟部位有明顯的疼痛和壓痛的情況。
所以，對于滑囊炎的恢復不利，并且這種滑囊炎出現(xiàn)以后，也要避免蹲起和跑跳的活動，因為這些活動也會導致滑囊部位受到過度的刺激，從而就會引起滑囊炎癥狀的加重，并且不利于滑囊炎的恢復。
足跟滑囊炎能爬樓梯嗎
王富主治醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 骨科
2019-05-24 1230次
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劉春萍
主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院
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劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2022-06-29 8506次
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爬樓梯能長高嗎爬樓梯可以長高，需要每天上下樓堅持爬樓梯，這樣有助于你的骨骼生長，如果你不怕別人笑話，也可以使用這個方法，效果會很好，單腳跳樓梯，一梯一梯地往上跳，一只腳跳累了就換另外一只腳跳，長期堅持這樣做很快就會長高。還有其他的方法，做適量的運動，男生可以做俯臥撐，女生可以做仰臥起坐，當然最好做其他的拉伸運動，每天早上起床后與晚上睡覺前做就可以了。運動后吃鈣片，運動后食鈣片在一定程度上可以促進骨骼的生長，吃的是兒童食用的鈣片，當時想的是兒童食用的鈣片副作用小，后來想想其實兒童使用的鈣片更容易吸收，兒童鈣片本身就具有促進長高的作用，多吃魚，為了使長高的效果更加明顯，建議大家多吃豆腐魚，這種做法更利于鈣的吸收，能夠快速的促進骨骼的生長，每周吃一次魚就可以了。語音時長 1:42”
楊宇
主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院
2018-11-08 24631次
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張維嘉
副主任醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院
2021-09-21 4269次
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爬樓梯能長高嗎病情分析：爬樓梯一般是能長高的，因為爬樓梯能夠促進膝關(guān)節(jié)和髖關(guān)節(jié)以及身體其他部位骨骼活動，這種情況下可以促進骨骼發(fā)育。尤其是可以促進兒童和青少年骨骼發(fā)育，從而有助于身體長高。意見建議：在平時生活中不要長時間壓迫膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)以及其他骨骼部位。應(yīng)當保持合理的運動量，避免勞累過度，不要長時間使腰背部膝關(guān)節(jié)負重，否則會影響身高正常發(fā)育。
魏憲會
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2018-11-22 4301次
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魏憲會
副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院
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李海東
副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院
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陳博
副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院
2021-10-31 1325次
