筋出現(xiàn)拉傷的情況以后首先得嚴格的臥床休息,停止一切活動,避免因活動導致腫脹或者是疼痛的加重,筋出現(xiàn)拉傷的情況最好是建議應用一些石膏或者是一些支具來進行固定一下,這樣可以減輕損傷部位的牽拉,應用石膏或者是支具的固定適用于一些筋拉傷比較嚴重的患者。如果只是輕微的拉傷一般就是嚴格的臥床休息,早期給予冷敷,后期給予熱敷或者是應用一些藥物來進行緩解就可以。
冷敷主要就是減輕腫脹、鎮(zhèn)痛的作用,熱敷就是促進局部的血液循環(huán),然后加快消腫,促進瘀血的吸收,藥物可以外用一些扶他林的軟膏或者是口服一些三七傷片來進行緩解都可以。