針對冠心病的人的飲食主要是低鹽飲食,每日的鹽攝入量5-6克,低脂肪飲食,進(jìn)食瘦肉類的、魚類的含膽固醇比較低的食物,其中是魚類是最佳的。多吃新鮮的蔬菜、水果,特別是含鉀元素比較高的蔬菜、水果,比如說香蕉、橘子,這些有抗動脈粥樣硬化的作用。
但是針對糖尿病的菜譜,糖尿病一般就是進(jìn)食低糖的飲食,多吃青菜,一般水果盡量就要少吃,因為水果含糖分比較高,一般糖尿病病人可以吃西紅柿、黃瓜這一類的。
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