一般情況下,臨床上引起腦血栓的原因大多數(shù)是由于動脈粥樣硬化所引起來的,像患者有高脂血癥,血小板增多癥或者是有糖尿病,高血壓,這些有可能會導(dǎo)致腦血栓的形成。
所以為了防止腦血栓的發(fā)生,建議平時一定要控制好自己的血壓,血糖血脂等,而且飲食上盡量要清淡為主,不要吃辛辣油膩刺激性的食物,而且還應(yīng)該要注意做到營養(yǎng)均衡,飲食多樣化?;颊弑M量的不要吃一些油炸的食物或者是大魚大肉。而且還應(yīng)該要做到心情舒暢,避免有太大的壓力,避免情緒過度緊張,焦慮,激動?;颊哌€應(yīng)該要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,增強(qiáng)體質(zhì),提高抵抗力。