患者出現(xiàn)頸椎病的癥狀后,可以采用一些推拿的治療方法,比如在頸肩部病變的位置,特別是有僵硬、痙攣肌肉的位置可以采用一些點按,提拿,滾動,摩擦等推拿手法,具有改善循環(huán),松解肌肉的效果,從而緩解一些酸脹疼痛的表現(xiàn)。
同時,也可以針對頸椎采用牽引,旋提等頸椎的矯正手法,可以調(diào)整頸部的生理曲度,改善頸椎活動功能,從而達到相應(yīng)的治療效果。
患者自身也要注意,避免過度的低頭勞損或是受風(fēng)著涼等不利的情況,以免影響治療的效果。患者自身也可以加強頸椎的功能訓(xùn)練,對于提升頸椎的穩(wěn)定性會有幫助。