正常人如果平時沒有血壓高的危險因素,也沒有高血壓病的家族史,測量血壓可以每個月1次。
如果患者屬于40歲以后的中老年人,平時有一些不好的飲食,生活習(xí)慣,比如高鈉飲食,高膽固醇飲食,抽煙喝酒,存在血脂高,血糖高等風(fēng)險。這種情況建議至少每周測量1次血壓,因為這種患者患有高血壓病的風(fēng)險會增高。
測量血壓有一些注意事項,在測量血壓之前,要避免劇烈的運動和情緒波動,不要喝咖啡濃茶,也不要服用一些影響血壓的藥物,測量血壓最好選擇水銀柱式或者是電子式的血壓計,測量肱動脈比較準(zhǔn)確。