塑料頭發(fā)指的是頭發(fā)的發(fā)質(zhì)、形態(tài)、性狀有點類似于塑料的狀態(tài),發(fā)質(zhì)很差,這是一種營養(yǎng)性疾病。比如飲食不良,偏食、挑食,營養(yǎng)不均衡。另外,還可能經(jīng)常的燙發(fā)、染發(fā),使頭發(fā)受損。
由于頭發(fā)的主要成分是氨基酸、維生素,是人體皮膚的附屬器官,所以出現(xiàn)了塑料頭發(fā),應(yīng)該要補(bǔ)充頭發(fā)的營養(yǎng),使其健康,恢復(fù)正常的發(fā)質(zhì)。飲食要均衡,營養(yǎng)豐富,不要偏食、挑食,改善飲食習(xí)慣。并且適當(dāng)?shù)倪€可以多攝入一些堅果類的食物。