月經(jīng)期間是可以吃桂圓干的，吃桂圓干并不會影響月經(jīng)。適量的吃桂圓干具有補(bǔ)氣血的功效，可以緩解月經(jīng)引起的下腹部不適，可以直接食用，也可以泡水喝。但是需要適量，不易過多，過多的食用桂圓干容易導(dǎo)致上火的。
桂圓干含有的糖量比較高，如果是患有糖尿病的女性是不能吃桂圓干的。在來月經(jīng)期間，飲食方面不要吃過于辛辣，刺激性，寒涼的食物，這些食物會影響月經(jīng)，影響經(jīng)血的排出會導(dǎo)致痛經(jīng)的。
經(jīng)期能不能吃桂圓干
陸相輝副主任醫(yī)師
齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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李少英
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
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陶燕
副主任醫(yī)師湖北省新華醫(yī)院
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月經(jīng)期能不能吃桂圓干在臨床上月經(jīng)期是可以吃桂圓干的。桂圓當(dāng)中含有很多糖類的物質(zhì)，同時含有維生素，所以在月經(jīng)期間食用桂圓對患者是有一定好處的。月經(jīng)期間可以吃一些溫性的食物，避免吃一些辛辣刺激、寒涼、生冷、油膩的食品，同時在月經(jīng)期間應(yīng)該注意休息、避免勞累，不要碰過于冰冷的食物，如果食用寒性的食物可能會導(dǎo)致血行不暢，出現(xiàn)小腹部墜脹疼痛甚至痛經(jīng)難忍。語音時長 01:13”
周喜玉
主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院
2020-08-24 4285次
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經(jīng)期能不能吃桂圓經(jīng)期是可以吃桂圓的，但是要適量。女性的經(jīng)期處于慢性失血狀態(tài)，有時候會出現(xiàn)免疫力下降，身體疲勞虛弱，此時適量的吃些桂圓能夠緩解身體的不適，有益于身體的健康。另外，桂圓的營養(yǎng)價值很高，具有補(bǔ)血益氣的作用，桂圓的糖分也較高，并且含有蛋白質(zhì)和微量元素，礦物質(zhì)的成分也很多，桂圓具有較好的健腦益智，補(bǔ)血安神以及補(bǔ)養(yǎng)心脾的作用，對于常有的神經(jīng)衰弱，失眠，心悸，記憶力減退和貧血等都有較好的作用。經(jīng)期忌食辛辣刺激性的食物，注意外陰的清潔，避免過度的勞累。語音時長 01:24”
徐莉
主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）
2020-05-19 2703次
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經(jīng)期能不能吃桂圓干病情分析：現(xiàn)在月經(jīng)期間可以吃桂圓干，吃桂圓干對月經(jīng)沒有影響的，女性只要注意在月經(jīng)期間，不要吃辛辣冰冷刺激性的食物，或者是飲品就可以，注意在月經(jīng)期間不要著涼，以免造成痛經(jīng)的情況，要多注意保暖。意見建議：建議女性在月經(jīng)期間要多注意休息，不要做劇烈運動，如果有痛經(jīng)的女性可以喝紅糖水或者紅糖姜茶來緩解疼痛，也可以多泡泡腳，或者腹部熱敷來緩解。
樂華
副主任醫(yī)師揚州市婦幼保健院
2020-06-29 1201次
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樂華
副主任醫(yī)師揚州市婦幼保健院
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于榮
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周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
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