氣血不足的患者可以口服一些補(bǔ)氣養(yǎng)血的中藥、中成藥制劑等,比如說(shuō)可以采用八珍湯等來(lái)進(jìn)行加減。主要成分包含黨參,白術(shù),茯苓,甘草,川芎,當(dāng)歸,地黃和白芍等。
飲食方面需要進(jìn)食那些富有營(yíng)養(yǎng)、容易吸收的食物,比如說(shuō)瘦肉,魚(yú)類(lèi),豆類(lèi),大棗,桂圓和山藥等。氣血不足指的是氣虛和血虛。氣虛的患者可以表現(xiàn)為畏寒肢冷,自汗,頭暈耳鳴,疲倦無(wú)力,心慌,氣短等。血虛的患者主要表現(xiàn)為面色無(wú)華,皮膚干燥,毛發(fā)枯萎,視物昏花,失眠多夢(mèng)等癥。